小贴士：
1 、班牙将洋葱先炒至透明 ，海鲜烩饭咖喱粉两勺
做法 ：
1 、最后将所有海鲜放在米饭上 ，加入海盐 ，最后小火焖5分钟即可 。
5 、最后倒入西红柿炒熟 。米一杯
配料 ：洋葱半颗 、蛤蜊100克 、
2、
3 、加入咖哩粉后，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，
6 、鱿鱼 ，
食材 ：鱿鱼一只 、可以让口感更具弹性 。倒入白兰地炒熟 ，锅中再放入油 ，
2 、
4 、洒入一些迷迭香。大家可以自由选择 。
加入盐 ，淋上柠檬汁 ，西红柿一个 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。也可以用柠檬片盖上饭上 ，白兰地、两勺咖喱粉炒均匀。胡萝卜 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，海虾100克 、米饭熟后，红甜椒半颗 、然后用泡的水煮饭 。锅中放入橄榄油 ，